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在眾多的補腎品中,能溫腎壯陽,生精益血,補髓健骨的鹿茸是最受青睞之品。

  鹿茸的藥性偏溫,能壯陽卻不燥,伴滋陰劑用,則能養陰而不膩,中醫認為它是鹿之精華,具有補腎生精、養血益陽、強筋壯骨等作用。古人將其列為補益藥之上品而與人參齊名。

  古詩有雲︰“尾閭不禁滄海竭,九轉靈丹都慢說;唯有斑龍頂上珠,能補玉堂關下穴。”

  明李時珍在《本草綱目》上稱鹿茸“善于補腎壯陽,生精益血,補髓健骨”。

  以下六種情況適合吃鹿茸1中老年人。

  40歲以上的中年男性及體質較差的老年人,食用鹿茸可補益氣血,強心復脈,化淤生肌,強筋壯骨。

  2怕冷者。

  怕冷的人往往陽虛,鹿茸正是對癥的溫性滋補品。鹿茸是男性冬季進補的最佳選擇。

  3性功能衰退者。

  鹿茸可恢復並促進精力與性功能,主治腎陽不足,腰酸背痛,遺精滑泄,小便頻繁等癥。

  4疲勞過度的中青年。

  鹿茸具生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效。適于精血不 足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。

  5中年婦女或者手術後的病人。

  鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產後貧血及宮冷不孕等婦科疾病。鹿茸有補血作用,癌癥患者在放化療後或者病人手術後,可提升血液中白細胞及紅細胞的濃度。

  6有潰爛者。

  鹿茸具極佳的生肌消炎功效。對于手術後的病人是絕佳的選擇。

  鹿茸應該怎麼吃?

  有些喜歡飲酒的人,將鹿茸浸入酒中作為補品享用,這雖是簡便之法,然而,用量不易控制,而且酒中的乙醇會影響人體對鈣質的吸收和利用,因而不夠理想。

  利用鹿茸的補腎健骨之功,針對骨質疏松癥及其他類似的慢性病癥而用時,最好的用法就是取1∼2片茸片直接放入口中,讓唾液使之徐徐溶化,慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,最後再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高,用量也較少,還可以從中辨認所用茸片的質地優劣。

  鹿茸這麼滋補,但也不是所有人都能受補。有五種情況不宜服用鹿茸︰1有“五心煩熱”癥狀,陰虛的人;

  陰虛屬于中醫理論範疇。一般是各種疾病的晚期、平素陰虛體質的患者或某些慢性疾病的表現,如肺結核、陰虛型感冒、惡性腫瘤晚期等等。鹿茸甘、咸,溫。具有補腎陽、強筋骨、益精血等功效,易傷陰,所以陰虛患者是不能吃鹿茸的。

  2小便黃赤,有內熱癥狀的人;

  小便顏色較正常黃,甚至帶紅色。出《素問·六元正紀大論》。如肝熱而溺赤,尿頻澀痛,時覺凜凜,或發寒熱,宜服用當歸龍薈丸,不宜服用鹿茸。

  3女子行經量多,表現是血熱的人;

  血熱,是指熱入血中,血行加速而異常的病理狀態。血熱多由邪熱入血所致,也可由于情志郁結,五志過極化火而導致血熱。證見吐衄、咳咯、溺血,午後發熱,女子月事先期而來,脈弦而數,法當涼血。不宜服用鹿茸。

  4頭痛鼻塞、咳嗽多痰外邪正盛的人︰

  感冒是外邪引起的,要發汗,使邪氣出來後,癥狀就會好了。但是進補後易出現閉門留寇,就是把邪氣留在體內了,不利于康復。

  5有高血壓癥,易動怒肝火旺的人︰

  鹿茸是壯元陽、補氣益精髓、強精骨的藥補產品,目前國內外多將它作為強壯藥使用,主要用于全身衰弱,年老或病後體虛,及病後恢復期等。對于一些手腳冰冷、畏寒怕冷、神疲乏力等癥狀,也同樣適合。但鹿茸熱性極大,一些陰虛陽亢的高血壓病人以及有肝炎、肺熱癥等病人必須謹慎使用。

 
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